Schnuppertauchen: Was passiert dort und für wen eignet es sich?
Beim Schnuppertauchen probierst du unter Aufsicht eines Tauchlehrers aus, wie sich Atmen unter Wasser anfühlt. Du brauchst dafür keine Vorkenntnisse und kein Brevet. Hier erfährst du, was dich erwartet und worauf du achten solltest.
So läuft ein Schnupperkurs ab
Zuerst bekommst du eine kurze Einweisung an Land. Der Tauchlehrer erklärt dir die Ausrüstung, die wichtigsten Handzeichen und wie du unter Wasser ruhig atmest. Danach legst du die Ausrüstung an und gehst gemeinsam ins Wasser.
Meist findet das Schnuppertauchen in einem Schwimmbecken oder in sehr flachem, geschütztem Wasser statt. Du bleibst die ganze Zeit in der Nähe deines Tauchlehrers, der dich begleitet und auf dich achtet. Die ersten Minuten dienen dazu, sich an das Atmen mit dem Atemregler und an das Gefühl der Schwerelosigkeit zu gewöhnen.
Was du mitbringen solltest
Die Ausrüstung stellt in der Regel die Tauchschule. Frag bei der Anmeldung nach, was im Preis enthalten ist.
- Badebekleidung und ein Handtuch
- Gegebenenfalls eine Brille mit Sehstärke, wenn du Kontaktlinsen nicht verträgst. Frag die Tauchschule vorher, welche Lösungen es gibt
- Gesundheitsangaben auf einem Fragebogen, den du ehrlich ausfüllst
- Neugier und die Bereitschaft, Anweisungen genau zu befolgen
Für wen es sich eignet
Schnuppertauchen ist für alle gedacht, die das Tauchen unverbindlich kennenlernen wollen. Du musst kein starker Schwimmer sein, solltest dich im Wasser aber wohlfühlen. Für Kinder gibt es oft eigene Angebote mit Altersgrenzen, die je nach Anbieter verschieden sind.
Bei Vorerkrankungen, etwa von Herz, Lunge oder Ohren, bei Schwangerschaft oder wenn du Medikamente nimmst, klärst du das vorher mit einem Arzt. Der Gesundheitsfragebogen der Tauchschule zeigt dir, bei welchen Punkten das nötig ist.
Was danach kommt
Ein Brevet bekommst du durch das Schnuppertauchen nicht. Du tauchst nur in Begleitung und nicht eigenständig. Wenn es dir gefallen hat, ist der nächste Schritt ein Grundkurs, in dem du Theorie und Praxis lernst. Manche Anbieter rechnen einen Teil des Schnupperkurses darauf an. Frag danach, bevor du buchst.
Worauf du bei der Anbieterwahl achtest
Frag vor der Buchung, wie viele Teilnehmer ein Tauchlehrer gleichzeitig betreut, wie lange du tatsächlich im Wasser bist und was im Preis steckt. Ein guter Anbieter erklärt dir alles in Ruhe, beantwortet Fragen und nimmt Bedenken ernst.
Mach nur mit, wenn du dich wohlfühlst. Du darfst jederzeit ein Zeichen geben und pausieren oder aufhören. Genau dafür ist der Probetauchgang da: Du sollst in aller Ruhe herausfinden, ob Tauchen etwas für dich ist.
Dieser Text ist ein allgemeiner Entwurf zur Orientierung und ersetzt weder Ausbildung noch ärztlichen Rat. Er wurde noch nicht von einem Taucharzt oder Tauchlehrer geprüft. Halte dich an das, was du in deiner Ausbildung gelernt hast, und an die Angaben deines Tauchlehrers.
Häufige Fragen
Brauche ich für das Schnuppertauchen ein ärztliches Attest?
Das hängt vom Anbieter ab. Oft genügt ein Gesundheitsfragebogen. Wenn du dort Fragen mit Ja beantwortest, ist meist ein Arztbesuch nötig.
Wie tief tauche ich dabei?
In der Regel nur in geringer Tiefe in einem Becken oder geschützten Flachwasser. Die genauen Vorgaben macht die Tauchschule.
Muss ich gut schwimmen können?
Du solltest dich sicher im Wasser fühlen. Frag bei deiner Tauchschule nach, ob sie einen Schwimmnachweis verlangt.